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来源: 南方日报网络版     时间:2019-11-19 02:58:51

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妈妈每天给女儿包里放两片,女儿吃得半夜流鼻血!这种东西可别乱吃

明日天气阴天8℃~13℃谈到养生,你们脑子中是不是浮现出一个中年人,手持泡着枸杞的保温杯的画面?养生这件事,其实不分年龄

每年一入冬,膏方就广受老中青三代的欢迎

“固元膏”、“阿胶膏”、“秋梨膏,销量不要太好了呦!毕竟据说,慈禧太后每年冬季都会服用一些膏方,以起到延年益寿的效果

“冬季进补,来年打虎”,服用膏方就是人们储存养分的一个途径

但是,膏方真的人人适合吃吗?怎么有人吃出“毛病”来?吃了膏方流鼻血上面这个东西叫阿胶膏,以阿胶为原料,加入核桃、枸杞、芝麻等等熬制而成

不少女孩子喜欢拿它当零食,每天嚼几片,养颜滋补

台州椒江的林小姐也是,因为太瘦了,妈妈每天都会在她的包里装上两片自制的黑色阿胶膏,长长肉

结果,吃了几个月,越吃越不舒服,吃到半夜流鼻血了,吃到经常拉肚子了

怎么回事?膏方没补上,却把身体搞垮了?台州医院中医科主任中医师李小军说,每一块膏方都有它的脾气,有些人还真不适合吃

膏方因人而制李小军介绍,人的体质有很多种,有阳虚质、阴虚质、气虚质、血虚质、痰湿质等等,根据各人体质不同,开膏方时用药也不同

一般来说,按照膏方中药物的作用,可分为滋补药、对症药、健脾药和辅料四部分

滋补药有益气、补血、养阴或温阳等功能,常用的有人参、黄芪、熟地、麦冬等,同时配合使用理气化湿、清热、祛瘀之剂,以增强滋补的效果;对症药是针对患者当时主要病症的药物,兼顾祛病和滋补;膏方内的滋补药多属粘腻呆滞之品,久服多影响脾胃运化,所以一般需加用陈皮、砂仁、焦山楂炒麦芽、白术等健脾药,加强吸收,达到补而不滞的功效

医生的话膏方需要因人处方、量身定做、对症下药

熬制膏方讲究多李小军介绍,膏方熬制之前,熬药师傅还有浸、煎、榨、化、滤等多道工序要做,而熬制后收膏就更有讲究了

当药液浓缩成稠膏状以后,根据医生开具的处方,需要加入阿胶、龟板胶、鹿角胶等胶剂收膏,或蔗糖、冰糖、蜂蜜等,并且用器具不断地进行搅拌

制作过程相当繁琐

医生的话膏方必须是一人一方一锅,熬制的火候也必须拿捏得十分精准,因为不同的药材和不同的配伍需要的火候各不相同

盲目进补适得其反现代人图省事,懒得多次去医院找医生开方,想找到一个统一的‘标准’进行调理,甚至还有一些人喜欢自制膏方,结果事倍功半,甚至还出现反作用

如果不问虚实,不论辨证,盲目进补,就会出现种种不良反应,胸闷、呕吐、腹胀、胃口减退、口干口苦、头晕不适……可能都是进补不当造成的

医生的话我们一般给病人开膏方之前,最好先吃两周左右“开路方”

先以试探方开路,看病人身体反应,然后再慢慢做出调整,为开正式膏方打下基础

开路方用健脾利湿中药以通利肠胃,帮助膏方吸收

哪些人适合吃膏方第一类是亚健康状态者,常有失眠、烦躁、多梦、记忆力下降以及食欲差等症状

针对这一类人群,可以根据身体不同的功能偏差进行调理

如果有失眠的症状,可以服用养心安神之类的膏方;如果平时比较烦躁,可以服用舒肝解郁的膏方;如果出现记忆力下降,可以服用一些补养脑髓的药物;如果经常感冒,可以服用补充人体正气的膏方

中老年人群也适合吃膏方

当身体素质由盛到衰时,身体各个器官也出现了逐渐衰老的迹象

中老年人往往是容易被疾病侵犯的人群,所以也是最应该注意养生保健的阶段

中老年人可以根据个人情况,请相关专家辨证开方

一些人从出生时起身体素质就不是很好,稍微长大又出现“未老先衰”的迹象,表现为办事效率低下、心智发育不成熟以及提不起精神等,同时还会有一些脏器老化等表现

这类人群需要服用膏方进行调理,达到补益养精的作用

中医药膏方养生法则里的龟苓膏、养元膏等都是常用方

还有一些慢性疾病人群、身体素质不佳的儿童等也比较适合吃点膏方调理身体

医生的话膏方虽好,但并不是每个人都适合服用,像青少年体质健壮者;急性疾病和有感染者;慢性疾病发作期和活动期;胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者;慢性肝炎、转氨酶很高者;免疫球蛋白和抗体很高者都是不适合吃膏方的

来源:台州晚报、都市快报扫描添加平湖小编微信进行爆料一经采用即可获得5—100元的线索红包▼点击“阅读原文”,免费发布便民服务信息!




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